De dagelijkse smoothie – 24 juni 2011

De smoothie van vandaag was mijn favoriet tot nu toe. Ik ben dan ook een liefhebber van bosbessen. 😉
Ingrediënten:
* 1 banaan
* 250 gram bosbessen
* 250 gram gemengde rode vruchten (Bofrost*)
* 150 ml appelsiensap

Al de ingrediënten goed mixen eventueel door de zeef halen omdat de rode vruchten wel kleine pitjes bevatten. En omdat het vrijdag is en het weekend begint, heb ik er een feestelijke touch aan toegevoegd door rietjes te gebruiken. (Ik weet het, momenteel maken de kleinste dingen mij gelukkig en brengen ze mij in mij in een feeststemming. De examen moeten dringend stoppen! 😉 )

Aantal calorieën: 352 calorieën

Smakelijk!

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

  • Lezen van Winch en genieten van het weer, met het bloemetje van Lennert Guiljam (bijna-broer).

  • Dorien Schraepen Pantene superswisssh commercial i.s.m. Vijftv, Flair en Pantene.

  • Photographer: Mark Hens

%d bloggers liken dit: